Zweigstellen >> Ilmmünster

Zweigstellenleitung und Anmeldung: Silvia Fischer, Rathaus, 85304 Ilmmünster


Telefon 08441 807318, Fax 08441 807329, montags bis freitags 8.00 - 12.00 Uhr


E-Mail: fischer@ilmmuenster.de

Beendet bzw. abgesagt Englisch am Vormittag

Di. 22.09.2020 (09:30 - 11:00 Uhr) - Di. 15.12.2020, 12 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G3301
Dozent: Dieter Kleiss

Englisch lernen: Dazu ist es nie zu spät! Die englische Sprache ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Seien es die lockeren Sprüche Ihrer Enkel oder Überschriften in Zeitungen und Zeitschriften usw. Oder Sie möchten sich auf einer Auslandsreise z.B. nach dem Weg erkundigen können: Selbst geringe Kenntnisse der englischen Sprache werden Ihnen dabei weiterhelfen. In diesem Kurs können Sie sich in entspannter Atmosphäre die Grundkenntnisse der englischen Sprache aneignen. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.
Bei Fragen zum Kurs können Sie sich auch an den Dozenten wenden: 08441 7974041.

Plätze frei Italienisch - endlich Zeit für "la bella lingua"

Mi. 23.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 16.12.2020, 12 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 202G3501
Dozent: Dieter Kleiss

O sole mio! Endlich Zeit für Italienisch! In diesem Kurs wollen wir uns "la bella Italia" über ihre Sprache nähern, ob Sie nun Italienisch für Ihren nächsten Urlaub lernen wollen, oder um sich in die Welt der Kunst und der Oper zu vertiefen oder einfach, weil Ihnen diese klangvolle Sprache gefällt. Der Kursleiter wird Sie individuell begleiten und Ihnen die Begegnung mit "la bella lingua" so "dolce" wie möglich machen. Bei Fragen können Sie sich auch direkt an den Dozenten wenden: 08441 7974041.

Beendet bzw. abgesagt Gesundheitsgymnastik für Frauen

Mo. 28.09.2020 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mo. 16.11.2020, 7 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G4401
Dozentin: Angelika Bauer

Fortsetzungskurs, Neuanmeldungen begrenzt möglich.

Beendet bzw. abgesagt Gesundheitsgymnastik für Frauen

Mo. 09.11.2020 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mo. 07.12.2020, 5 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G4402
Dozentin: Angelika Bauer

Gleicher Kurs wie oben.

auf Warteliste Pilates

Mo. 19.10.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 25.01.2021, 12 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G4403
Dozentin: Jutta Gunther

Sie erlernen Atemtechniken, um die Tiefenmuskulatur und den Rumpf zu stärken. Durch die speziellen Übungen machen wir die Wirbelsäule geschmeidig und mobilisieren sie. Nackenverspannungen und Kreuzschmerzen können gelindert werden.

Beendet bzw. abgesagt Pilates

Mo. 19.10.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 25.01.2021, 12 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G4404
Dozentin: Jutta Gunther

Sie erlernen Atemtechniken, um die Tiefenmuskulatur und den Rumpf zu stärken. Durch die speziellen Übungen machen wir die Wirbelsäule geschmeidig und mobilisieren sie. Nackenverspannungen und Kreuzschmerzen können gelindert werden.

Plätze frei Bodyshaping mit dem Step

Mo. 21.09.2020 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.11.2020, 10 x, in Ilmmünster − Kurs-Nr. 202G4406
Dozentin: Christine Pfortner

Im ersten Teil der Stunde bringen wir den gesamten Körper mit Step Aerobic in Schwung. Mit einfachen Schrittkombinationen trainieren wir die Ausdauer und Koordination. Anschließend werden einzelne Muskelgruppen durch gezielte Kräftigungsübungen (auch mit verschiedenen Kleingeräten) trainiert. Mit Entspannungs- und Stretchübungen beenden wir die Stunde. Spaß und Abwechslung sind garantiert.



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