Der Kurs musste am 02.09.20 aus dem Programm genommen werden. Der vhs wurde mitgeteilt, dass der Raum nicht mehr für Kurse zur Verfügung steht.

Die obertonreichen Klänge und die Schwingungen der Klangschalen harmonisieren sanft unseren Körper und führen uns in Leichtigkeit. So können die Gedanken zur Stille kommen. Die tibetanischen Klangschalen laden ein zum Hinspüren, sich berühren lassen von harmonischen Schwingungen, sich im Klang neu erfahren und ordnen, sich in der Stille erleben.

Der Kurs musste am 02.09.20 aus dem Programm genommen werden. Der vhs wurde mitgeteilt, dass der Raum nicht mehr für Kurse zur Verfügung steht.

Fetzige Musik, Tempo, Choreografien, Muskeltraining für Fortgeschrittene und intensives Coretraining sind Bestandteile dieser Kursstunde. Im Wechsel werden hier Aerobicschritte zu ganzen Choreos verbunden oder Muskeltraining der intensiven Art gemacht. Bauchmuskeltraining rundet das Ganzkörpertraining ab. Ich freue mich auf alle, die sich auspowern möchten. Kursvoraussetzung: keine körperlichen Probleme, Aerobicerfahrung.

Der Kurs musste am 02.09.20 aus dem Programm genommen werden. Der vhs wurde mitgeteilt, dass der Raum nicht mehr für Kurse zur Verfügung steht.

Der Kurs baut auf dem Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Neueinsteiger herzlich willkommen.
Schritt für Schritt lernen Sie zu moderner Country Music einfache Tänze, die Synchron in Linien neben- und hintereinander getanzt werden. Die Tänze bestehen aus einfachen, sich wiederholenden Grundschritten. Man braucht keinen Tanzpartner. Ohne wirklich alleine zu tanzen kann man neben zahlreichen anderen Gleichgesinnten das wunderschöne Gruppengefühl genießen. Linedance ist für jeden geeignet, der Spaß hat an rhythmischer Bewegung zu flotter Musik. Es hält geistig fit und jung, trainiert das Gedächtnis, fördert die Konzentration und die Beweglichkeit.

Der Kurs musste am 02.09.20 aus dem Programm genommen werden. Der vhs wurde mitgeteilt, dass der Raum nicht mehr für Kurse zur Verfügung steht.

Dieser Kurs basiert auf den bisherigen Semestern. Es werden bereits bekannte Tänze aufgefrischt und neue Tänze einstudiert. Er ist geeignet für alle TeilnehmerInnen, die bereits erste Linedance Erfahrungen gesammelt haben, denen die geläufigen Grundschritte bekannt sind und die Freude an Bewegung zu flotter Musik in einer Gruppe Gleichgesinnter haben.

Du möchtest Nähen lernen und die verschiedenen Stoffarten praktisch kennenlernen? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Dich! Ich erkläre Dir, wie Deine Nähmaschine funktioniert und was für das tolle Hobby wichtig ist. Du lernst verschiedene Stoffe praktisch kennen und worauf Du beim Nähen achten musst. Der Kurs hat ein fertiges Konzept. Wir nähen an jedem Kurstermin ein kleines Projekt, welches Du mit nach Hause nehmen kannst.