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Song Workout - Hybridkurs – Teilnahme vor Ort oder auch online möglich.

Song Workout ist ein motivierendes Ganzkörpertraining in Bewegung. Die Musik passt genau zur gut gewählten Übungsauswahl. Dabei werden alle Muskeln funktionell gefordert, der Kreislauf aktiviert und verspannte und verkürzte Muskeln gedehnt. Die gute Laune und das Wohlbefinden während und nach dem Training wirken lange nach. Das Training ist für alle geeignet, die sich gerne zu Musik bewegen und fit halten wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    1 Donnerstag • 26. September 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 2
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    2 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 3
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    3 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 4
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    4 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 5
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    5 Donnerstag • 07. November 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 6
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    6 Donnerstag • 14. November 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 7
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    7 Donnerstag • 21. November 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 8
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    8 Donnerstag • 28. November 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 9
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    9 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 10
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    10 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 11
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    11 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 18:00 – 18:50 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)

Song Workout - Hybridkurs – Teilnahme vor Ort oder auch online möglich.

Song Workout ist ein motivierendes Ganzkörpertraining in Bewegung. Die Musik passt genau zur gut gewählten Übungsauswahl. Dabei werden alle Muskeln funktionell gefordert, der Kreislauf aktiviert und verspannte und verkürzte Muskeln gedehnt. Die gute Laune und das Wohlbefinden während und nach dem Training wirken lange nach. Das Training ist für alle geeignet, die sich gerne zu Musik bewegen und fit halten wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
16.09.24 22:21:02