Barre Workout

Übungen an der Ballettstange sind schweißtreibend und effektiv - und dabei besonders gelenkschonend. Es geht um verbesserte Körperaufrichtung, um eine stabile Mitte, um Balance und vor allem um Spaß und Abwechslung im Training.

Material

Bitte bringen Sie mit: Saubere Turnschuhe, Handtuch, Getränk.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 8
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
8 Dienstag • 04. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 9
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
9 Dienstag • 11. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
- 10
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31
10 Dienstag • 18. März 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr bellissima, Fitness für Frauen, Adolf-Rebl-Straße 31