Skip to main content

Beckenbodentraining für Frauen - Aufbaukurs

Wir vertiefen und wiederholen die Übungen, verfeinern die Technik und besprechen wie das Training in den Alltag integriert werden kann. Dieser Aufbaukurs eignet sich ausschließlich für Frauen die bereits an einem Kurs der Dozentin teilgenommen haben.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Decke u. Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken u. Schreibzeug.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    1 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 2
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    2 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
    • 3
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Realschule, Gymnastikraum CK15
    3 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15

Beckenbodentraining für Frauen - Aufbaukurs

Wir vertiefen und wiederholen die Übungen, verfeinern die Technik und besprechen wie das Training in den Alltag integriert werden kann. Dieser Aufbaukurs eignet sich ausschließlich für Frauen die bereits an einem Kurs der Dozentin teilgenommen haben.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Decke u. Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken u. Schreibzeug.
01.08.25 11:00:56