Entspannungskurs für Kinder (5 bis 10 Jahre) / Spielerische Entspannung für Kind

In diesem Kurs können die Kinder den Stress des Alltags in entspannter Atmosphäre hinter sich lassen. Mit altersgerechten Spielen und Entspannungstechniken kommen die Kinder zur Ruhe. Entspannungstraining fördert die Konzentration und Wahrnehmung und hilft Kindern, sich selbst besser kennenzulernen und auch in angespannten Situationen auf sich zu achten. Verschiedene Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training und Yoga, der progressiven Muskelentspannung sowie Fantasiereisen sind Teil dieses Kurses.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Kuscheltier.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Montag, 02. Dezember 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
1 Montag • 02. Dezember 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 2
- Montag, 09. Dezember 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
2 Montag • 09. Dezember 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 3
- Montag, 16. Dezember 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
3 Montag • 16. Dezember 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 4
- Montag, 23. Dezember 2024
- 16:30 – 17:15 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
4 Montag • 23. Dezember 2024 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7