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Entspannungskurs für Kinder (5 bis 10 Jahre) / Spielerische Entspannung für Kinder

In diesem Kurs können die Kinder den Stress des Alltags in entspannter Atmosphäre hinter sich lassen. Mit altersgerechten Spielen und Entspannungstechniken kommen die Kinder zur Ruhe. Entspannungstraining fördert die Konzentration und Wahrnehmung und hilft Kindern, sich selbst besser kennenzulernen und auch in angespannten Situationen auf sich zu achten. Verschiedene Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training und Yoga, der progressiven Muskelentspannung sowie Fantasiereisen sind Teil dieses Kurses.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Kuscheltier.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 24. November 2025
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    1 Montag • 24. November 2025 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 2
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    2 Montag • 01. Dezember 2025 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 3
    • Montag, 15. Dezember 2025
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    3 Montag • 15. Dezember 2025 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 4
    • Montag, 22. Dezember 2025
    • 16:30 – 17:15 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    4 Montag • 22. Dezember 2025 • 16:30 – 17:15 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7

Entspannungskurs für Kinder (5 bis 10 Jahre) / Spielerische Entspannung für Kinder

In diesem Kurs können die Kinder den Stress des Alltags in entspannter Atmosphäre hinter sich lassen. Mit altersgerechten Spielen und Entspannungstechniken kommen die Kinder zur Ruhe. Entspannungstraining fördert die Konzentration und Wahrnehmung und hilft Kindern, sich selbst besser kennenzulernen und auch in angespannten Situationen auf sich zu achten. Verschiedene Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training und Yoga, der progressiven Muskelentspannung sowie Fantasiereisen sind Teil dieses Kurses.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke und Kuscheltier.

31.07.25 12:17:02