deepWORK

Ein funktionelles, anstrengendes Training mit 100 % Fettverbrennung. deepWORK ist ein Cardio-Intervalltraining das angestaute Energien löst und gleichzeitig lässt es Dich Deine innere Stärke entdecken. Lerne loszulassen und an Deine persönliche Grenze zu gehen. In deepWORK werden unsere Faszien (Teile des Bindegewebes) durch gezielte Bewegungen und Ansteuerungen gelöst und neu strukturiert. Ein neuer Trend, der süchtig macht!

Material

Bitte mitbringen: Getränk, Sportkleidung und Yogamatte.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Realschule, Gymnastikraum CK15
10 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Realschule, Gymnastikraum CK15
10 vergangene Termine