Bauch-Beine-Po

Durch Kräftigungsübungen mit oder ohne Hilfsmittel wird die Figur vor allem in Bereichen Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gestrafft.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
1 Montag • 13. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 2
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
2 Montag • 20. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 3
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
3 Montag • 27. Januar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 4
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
4 Montag • 03. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 5
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
5 Montag • 10. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 6
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
6 Montag • 17. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 7
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
7 Montag • 24. Februar 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 8
- Montag, 10. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
8 Montag • 10. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 9
- Montag, 17. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
9 Montag • 17. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr
- 10
- Montag, 24. März 2025
- 18:00 – 18:45 Uhr
10 Montag • 24. März 2025 • 18:00 – 18:45 Uhr

Durch Kräftigungsübungen mit oder ohne Hilfsmittel wird die Figur vor allem in Bereichen Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gestrafft.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

10 x, Termine

Dozent*in:

Julie Zagler

Geschäftsstelle: Vohburg

Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal