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Faszien Fit - online

Ein gezieltes und doch umfassendes Training für die Stärkung der Faszien ist nicht nur wichtig sondern tut auch unheimlich gut. Abwechslungsreiche Bewegungen, Mobilisierung und Dehnung mit Schwerpunkt auf die unterschiedlichen Faszien machen das Training sehr wertvoll. Für jeden geeignet, der seinem Körper etwas Gutes tun will und einen positiven Ausgleich zum Alltag schaffen möchte.

Material

Sie brauchen: Matte oder Teppich für Bodenübungen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 07. April 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    1 Montag 07. April 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 2
    • Montag, 14. April 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    2 Montag 14. April 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 3
    • Montag, 21. April 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    3 Montag 21. April 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 4
    • Montag, 28. April 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    4 Montag 28. April 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 5
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    5 Montag 05. Mai 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 6
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    6 Montag 12. Mai 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 7
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    7 Montag 19. Mai 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 8
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    8 Montag 26. Mai 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 9
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    9 Montag 02. Juni 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 10
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    10 Montag 23. Juni 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 11
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    11 Montag 30. Juni 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream
    • 12
    • Montag, 07. Juli 2025
    • 18:00 – 18:50 Uhr
    • vhs-Online-Kurs - Livestream
    12 Montag 07. Juli 2025 18:00 – 18:50 Uhr vhs-Online-Kurs - Livestream

Faszien Fit - online

Ein gezieltes und doch umfassendes Training für die Stärkung der Faszien ist nicht nur wichtig sondern tut auch unheimlich gut. Abwechslungsreiche Bewegungen, Mobilisierung und Dehnung mit Schwerpunkt auf die unterschiedlichen Faszien machen das Training sehr wertvoll. Für jeden geeignet, der seinem Körper etwas Gutes tun will und einen positiven Ausgleich zum Alltag schaffen möchte.

Material

Sie brauchen: Matte oder Teppich für Bodenübungen.

  • Gebühr
    84,00 €
    buchbar ab Mo. 17.03.2025 08:00
  • Kursnummer: 252A4462_O
  • Start
    Mo. 07.04.2025
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 07.07.2025
    18:50 Uhr
  • 12 x, Termine
    Hinweis: Technische Vorgaben - Seminar online: Sie benötigen einen PC oder Notebook mit Mikrofon und Lautsprecher für die Tonübertragung. Diese können im PC eingebaut sein oder als externe Geräte angeschlossen werden. Kopfhörer sind empfehlenswert. Tablets sind beim Einsatz von Web-Konferenzsystemen nur beschränkt geeignet, da nicht immer alle Funktionen nutzbar sind. Das aktuelle Betriebssystem sowie eine stabile Internetverbindung - am besten LAN (mit Kabel) sind von Vorteil. Eine 6Mbit/s Downloadrate ist meist ausreichend. Auf der sicheren Seite sind Sie mit einer 16 Mbit/s Übertragungsgeschwindigkeit. Hier können Sie testen: https://breitbandmessung.de/test Bitte stellen Sie vor der Veranstaltung sicher, dass Ihre WebCam (Videokamera) eingeschaltet und Ihr Mikrofon richtig konfiguriert sind. Die Bestätigung mit dem Zugangslink wird - bei Zustandekommen der Fortbildung - ein paar Tage vor der Veranstaltung per E-Mail versendet.
    Dozent*in:
    Viola Baier
    Geschäftsstelle: Pfaffenhofen
14.03.25 06:56:35