Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining. Der Mittelpunkt ist die Schulung des Körperbewusstseins. Durch gezielte Atmung sowie durch die fließende Ausführung der Bewegungen wird die volle innere Aufmerksamkeit angesprochen. So können sich Kraft, Geschmeidigkeit und eine natürliche, aufrechte Haltung entwickeln. Wir sind niemals zu jung oder zu alt, um unseren Körper zu kontrollieren und eine Änderung in Angriff zu nehmen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Anti-Rutsch-Socken.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. April 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
1 Montag • 13. April 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 2
- Montag, 20. April 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
2 Montag • 20. April 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 3
- Montag, 27. April 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
3 Montag • 27. April 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 4
- Montag, 04. Mai 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
4 Montag • 04. Mai 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 5
- Montag, 11. Mai 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
5 Montag • 11. Mai 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 6
- Montag, 18. Mai 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
6 Montag • 18. Mai 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 7
- Montag, 25. Mai 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
7 Montag • 25. Mai 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 8
- Montag, 01. Juni 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
8 Montag • 01. Juni 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 9
- Montag, 08. Juni 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
9 Montag • 08. Juni 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 10
- Montag, 15. Juni 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
10 Montag • 15. Juni 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 11
- Montag, 22. Juni 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
11 Montag • 22. Juni 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach -
- 12
- Montag, 29. Juni 2026
- 18:10 – 19:10 Uhr
- Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
12 Montag • 29. Juni 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr Gesundheitszentrum Ernstorfer, Mautanger 1, Rohrbach
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining. Der Mittelpunkt ist die Schulung des Körperbewusstseins. Durch gezielte Atmung sowie durch die fließende Ausführung der Bewegungen wird die volle innere Aufmerksamkeit angesprochen. So können sich Kraft, Geschmeidigkeit und eine natürliche, aufrechte Haltung entwickeln. Wir sind niemals zu jung oder zu alt, um unseren Körper zu kontrollieren und eine Änderung in Angriff zu nehmen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Anti-Rutsch-Socken.
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buchbar ab Mo. 13.04.2026 08:00 Auf den MerkzettelGebühr84,00 €
- Kursnummer: 262N4402
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StartMo. 13.04.2026
18:10 UhrEndeMo. 29.06.2026
19:10 Uhr -
12 x,
- Hinweis: Der Kurs läuft auch in den Ferien.
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Dozent*in:Ingrid Andre
- Geschäftsstelle: Rohrbach
