Skip to main content

Pilates für den Rücken - Hybrid

Pilates und ein gesunder Rücken? Eine unzertrennliche Kombi. Wir trainieren gezielt an der Tiefenmuskulatur und richtet den Körper damit sanft auf. Durch die Stärkung der Rückenmuskulatur und dem Powerhouse, sowie die Mobilisierung und Beweglichkeit wird ein gesunder Ausgleich zum Alltag geschaffen.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    2 Donnerstag • 05. März 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    3 Donnerstag • 12. März 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    4 Donnerstag • 19. März 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    5 Donnerstag • 26. März 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 6
    • Donnerstag, 02. April 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    6 Donnerstag • 02. April 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    • 7
    • Donnerstag, 09. April 2026
    • 17:15 – 18:05 Uhr
    • Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)
    7 Donnerstag • 09. April 2026 • 17:15 – 18:05 Uhr Studio AUSZEIT, Hohenwarter Str. 100 (1. Stock des MAWA-Gebäudes)

Pilates für den Rücken - Hybrid

Pilates und ein gesunder Rücken? Eine unzertrennliche Kombi. Wir trainieren gezielt an der Tiefenmuskulatur und richtet den Körper damit sanft auf. Durch die Stärkung der Rückenmuskulatur und dem Powerhouse, sowie die Mobilisierung und Beweglichkeit wird ein gesunder Ausgleich zum Alltag geschaffen.
11.02.26 14:28:19