Erste Belege über die Verwendung von Cacao gibt es bereits seit 3500 v.Chr. aus Süd- und Mittelamerika. Es ist eine Tradition, die uns bis heute erhalten geblieben ist und durch das wachsende Bewusstsein für Ernährung und Gesundheit auch allmählich Einzug in unseren Alltag nimmt. Wir bereiten gemeinsam einen zeremoniellen Cacao zu, wie es auch heute noch in Peru und Guatemala Brauch ist. Dabei erfahren wir viel Wissenswertes über Herkunft, Zubereitung, Verwendung und wie der Cacao auch heute im Alltag seinen Platz findet. Bei unverfälschtem Roh-Cacao spricht man insbesondere von einer "herzöffnenden" Wirkung, die wir als Vorbereitung für eine einfache Meditation nutzen werden.
Kontraindikationen:
* Arzt konsultieren bei Schilddrüsenmedikamenten & Schwangerschaft (erste 3 Monate)
* generell Vorsicht bei Psychopharmaka, psychoaktiven Substanzen oder Menschen mit psychischen Grunderkrankungen (Panikattacken etc).