Gefühle begleiten uns jeden Tag: Mal leise im Hintergrund, mal ganz deutlich spürbar. In diesem Vortrag geht es darum, die eigenen Emotionen besser zu verstehen und bewusster mit ihnen umzugehen. Auf Grundlage der sieben Grundemotionen nach Paul Ekman wird aufgezeigt, welche Rolle sie in unserem Alltag spielen und was sie uns sagen möchten.
In ruhiger Atmosphäre bleibt Raum zum Nachdenken, Austauschen und für neue Impulse. So kann ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse entstehen und mehr Gelassenheit in den Alltag kommen.
Ein Angebot für alle, die sich selbst etwas Gutes tun und sich auf eine persönliche Entdeckungsreise einlassen möchten.