Meditation – Innere Stille und Selbstwahrnehmung
Zu Beginn führt Sie die Kursleiterin ein in entspannende Atem- und Bewusstseinsübungen. Diese führen Sie während der gesamten Meditationsdauer weiter. Daei können innere Empfindungen, Farben oder Bilder auftreten, die reinigend und stärkend wirken. Die Übungen werden erlebt als tiefenentspannend und selbstheilend. Anschließend gibt es die Möglichkeit des Austauschs.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen, Sitzdecke und -Kissen.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
1 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 2
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
2 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 3
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
3 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 4
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
4 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 5
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
5 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 6
- Mittwoch, 04. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
6 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 7
- Mittwoch, 11. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
7 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 8
- Mittwoch, 18. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
8 Mittwoch • 18. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 9
- Mittwoch, 25. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
9 Mittwoch • 25. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 10
- Mittwoch, 15. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
10 Mittwoch • 15. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach -
- 11
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
11 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Institut für Tài Chi-Chi Gong, Kampfkunst, TCM u. Kreativität, Bergweg 12, Wolnzach-Niederlauterbach
Meditation – Innere Stille und Selbstwahrnehmung
Zu Beginn führt Sie die Kursleiterin ein in entspannende Atem- und Bewusstseinsübungen. Diese führen Sie während der gesamten Meditationsdauer weiter. Daei können innere Empfindungen, Farben oder Bilder auftreten, die reinigend und stärkend wirken. Die Übungen werden erlebt als tiefenentspannend und selbstheilend. Anschließend gibt es die Möglichkeit des Austauschs.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen, Sitzdecke und -Kissen.
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Gebühr87,00 €Kleingruppe, max. 7 Teilnehmende.buchbar ab Mo. 08.12.2025 08:00 Auf den Merkzettel
- Kursnummer: 261R4103
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StartMi. 21.01.2026
19:30 UhrEndeMi. 22.04.2026
20:30 Uhr -
11 x,
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Dozent*in:
Barbara UhlLehrerin für Tai Chi u. Qi Gong - Geschäftsstelle: Wolnzach
