Tai-Chi - Qi Gong in 28 Schritten (Fortgeschrittene)

Fortsetzungskurs. Qi Gong wird in China zur Gesunderhaltung, zur Steigerung der Vitalität und der Lebensenergie praktiziert. Mit den Übungen trainieren Sie Muskeln, Sehnen und Bänder. Qi Gong wirkt anregend auf den Knochenbau. Die fließenden, langsamen Bewegungen beruhigen Atem und Geist gleichermaßen. Spannungen werden abgebaut, Körper, Geist und Seele harmonisiert.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
1 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 2
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
2 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 3
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
3 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 4
- Donnerstag, 07. November 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
4 Donnerstag • 07. November 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 5
- Donnerstag, 14. November 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
5 Donnerstag • 14. November 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 6
- Donnerstag, 21. November 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
6 Donnerstag • 21. November 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
6 vergangene Termine
- 7
- Donnerstag, 28. November 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
7 Donnerstag • 28. November 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 8
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
8 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 9
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
9 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
- 10
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 09:45 – 11:00 Uhr
- Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
10 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 09:45 – 11:00 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7