Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 06. März 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
1 Donnerstag • 06. März 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 2
- Donnerstag, 13. März 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
2 Donnerstag • 13. März 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 3
- Donnerstag, 20. März 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
3 Donnerstag • 20. März 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 4
- Donnerstag, 27. März 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
4 Donnerstag • 27. März 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 5
- Donnerstag, 03. April 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
5 Donnerstag • 03. April 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 6
- Donnerstag, 10. April 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
6 Donnerstag • 10. April 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 7
- Donnerstag, 17. April 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
7 Donnerstag • 17. April 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 8
- Donnerstag, 24. April 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
8 Donnerstag • 24. April 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 9
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
9 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
- 10
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
10 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG