Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 2
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 3
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 4
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 5
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 6
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 7
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 8
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
-
buchbar ab Mo. 13.04.2026 08:00 Auf den MerkzettelGebühr60,00 €
- Kursnummer: 262C4117
-
StartMi. 06.05.2026
18:30 UhrEndeMi. 08.07.2026
19:45 Uhr -
8 x
-
Dozent*in:Sara MartinHatha Yoga Teacher Training
- Geschäftsstelle: Ernsgaden
