Hatha-Yoga
Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, Decke.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 5
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
5 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 6
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
6 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 7
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
7 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 8
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 9
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10 -
- 10
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Haus der Vereine, Schloßgasse 10
10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Haus der Vereine, Schloßgasse 10
Hatha-Yoga
Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, Decke.
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buchbar ab Mo. 15.09.2025 08:00Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 253M4106
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StartDo. 09.10.2025
09:00 UhrEndeDo. 18.12.2025
10:30 Uhr -
10 x, Termine
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Dozent*in:
Doris BarkYogalehrerin - Geschäftsstelle: Reichertshofen
