Kundalini Yoga - starke Nerven und innere Ruhe
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche, körperliche Praxis, dessen Ursprünge knapp 5000 Jahre ins alte Indien zurückreichen. Es werden vor allem das Drüsen- und Nervensystem aktiviert und die Wirbelsäule flexibel gehalten. Durch die Kombination aus Atemtechniken, Körperhaltungen, Mantras und Meditationen werden Energiezentren aktiviert und eine tiefe innere Ruhe erschaffen.
Das Ziel von Kundalini Yoga ist, die Herausforderungen des Alltags mit all seinen Höhen und Tiefen, Stresssituationen und emotionalen Schwierigkeiten zu meistern und ihnen gelassen zu begegnen. Es eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, ganz gleich welchen Alters
Das Ziel von Kundalini Yoga ist, die Herausforderungen des Alltags mit all seinen Höhen und Tiefen, Stresssituationen und emotionalen Schwierigkeiten zu meistern und ihnen gelassen zu begegnen. Es eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, ganz gleich welchen Alters
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte od. Isomatte, bequeme Kleidung, Getränk, leichte Decke oder Tuch.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Dienstag • 30. September 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 2
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 3
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 4
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 5
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 11. November 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Dienstag • 11. November 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 7
- Dienstag, 18. November 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Dienstag • 18. November 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 8
- Dienstag, 25. November 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Dienstag • 25. November 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 9
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 10
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 18:45 – 20:00 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 18:45 – 20:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
Kundalini Yoga - starke Nerven und innere Ruhe
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche, körperliche Praxis, dessen Ursprünge knapp 5000 Jahre ins alte Indien zurückreichen. Es werden vor allem das Drüsen- und Nervensystem aktiviert und die Wirbelsäule flexibel gehalten. Durch die Kombination aus Atemtechniken, Körperhaltungen, Mantras und Meditationen werden Energiezentren aktiviert und eine tiefe innere Ruhe erschaffen.
Das Ziel von Kundalini Yoga ist, die Herausforderungen des Alltags mit all seinen Höhen und Tiefen, Stresssituationen und emotionalen Schwierigkeiten zu meistern und ihnen gelassen zu begegnen. Es eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, ganz gleich welchen Alters
Das Ziel von Kundalini Yoga ist, die Herausforderungen des Alltags mit all seinen Höhen und Tiefen, Stresssituationen und emotionalen Schwierigkeiten zu meistern und ihnen gelassen zu begegnen. Es eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, ganz gleich welchen Alters
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte od. Isomatte, bequeme Kleidung, Getränk, leichte Decke oder Tuch.
-
Auf den MerkzettelGebühr77,00 €
- Kursnummer: 253C4109
-
StartDi. 30.09.2025
18:45 UhrEndeDi. 09.12.2025
20:00 Uhr -
10 x,
-
Dozent*in:Susanne SeidlHeilpraktikerin
- Geschäftsstelle: Ernsgaden
