Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 5
- Donnerstag, 06. November 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
5 Donnerstag • 06. November 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
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buchbar ab Mo. 15.09.2025 08:00Gebühr68,00 €
- Kursnummer: 253C4130
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StartDo. 09.10.2025
09:40 UhrEndeDo. 11.12.2025
10:40 Uhr -
10 x Termine
- Hinweis: Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
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Dozent*in:Waltraud Dirtheuer
- Geschäftsstelle: Ernsgaden
