Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
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buchbar ab Mo. 15.09.2025 08:00Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 253C4117
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StartMi. 01.10.2025
18:30 UhrEndeMi. 10.12.2025
19:45 Uhr -
10 x Termine
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Dozent*in:Sara MartinHatha Yoga Teacher Training
- Geschäftsstelle: Ernsgaden
