Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Grundhaltungen des Yoga kennen. Die Mobilisierungs- und Dehnübungen werden in Kombination mit der Atmung durchgeführt und führen so zur Entspannung und Erholung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, falls vorhanden Yogagurt und/oder Block.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Freitag • 18. Oktober 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 2
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Freitag • 25. Oktober 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 3
- Freitag, 08. November 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Freitag • 08. November 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 4
- Freitag, 15. November 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Freitag • 15. November 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 vergangene Termine
- 5
- Freitag, 22. November 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Freitag • 22. November 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 6
- Freitag, 29. November 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Freitag • 29. November 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 7
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Freitag • 06. Dezember 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 8
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 09:00 – 10:15 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Freitag • 13. Dezember 2024 • 09:00 – 10:15 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG