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Yoga und Meditation - Gruppe II

Die Yoga-Übungen verhelfen Ihnen schrittweise zu einem gesunden Körperbewusstsein, Sie werden wieder beweglicher und aktiver. Durch Atemübungen und verschiedene Meditationen entstehen ein ruhiger Geist, völlige Entspannung, Harmonie und innere Gelassenheit, denn Yoga bezieht stets den ganzen Menschen mit ein, seinen Körper seine Seele und seinen Geist. Prinzipiell kann Jeder Yoga ausüben! Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Material

Bitte bringen Sie mit: Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung und warme Socken.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    1 Mittwoch • 24. September 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 2
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    2 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 3
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    3 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 4
    • Mittwoch, 15. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    4 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 5
    • Mittwoch, 22. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    5 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 6
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    6 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    7 Mittwoch • 19. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    • 8
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9
    8 Mittwoch • 26. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Irlanda-Riedl-Grund-und Mittelschule, Aula, Forstamtstrasse 9

Yoga und Meditation - Gruppe II

Die Yoga-Übungen verhelfen Ihnen schrittweise zu einem gesunden Körperbewusstsein, Sie werden wieder beweglicher und aktiver. Durch Atemübungen und verschiedene Meditationen entstehen ein ruhiger Geist, völlige Entspannung, Harmonie und innere Gelassenheit, denn Yoga bezieht stets den ganzen Menschen mit ein, seinen Körper seine Seele und seinen Geist. Prinzipiell kann Jeder Yoga ausüben! Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Material

Bitte bringen Sie mit: Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung und warme Socken.
31.10.25 03:44:00