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Kinder Yoga (4 - 7 Jahre)

Möchten Sie Ihrem Kind helfen, mehr Ruhe und Kraft im Alltag zu finden?

In diesem Kurs entdecken Kinder Yoga auf spielerische und kreative Weise. Durch einfache Übungen lernen sie, ihren Körper besser wahrzunehmen und sich zu entspannen. Dabei werden Konzentration, Achtsamkeit und Beweglichkeit gefördert.

Kinderyoga hilft, den Alltag mit Schule und Familie besser zu bewältigen. Die Kinder lernen, mit Stress und Gefühlen besser umzugehen und stärken dabei ihr Selbstbewusstsein. Gleichzeitig wird das Körpergefühl verbessert und die innere Ruhe gefördert.

Der Kurs ist kindgerecht aufgebaut und für alle Kinder geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Material

Bitte mitbringen: Eine Yoga- oder Sportmatte, ein Getränk und bequeme Kleidung.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    1 Dienstag 10. November 2026 15:45 – 16:45 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 2
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    2 Dienstag 17. November 2026 15:45 – 16:45 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 3
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    3 Dienstag 01. Dezember 2026 15:45 – 16:45 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 4
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    4 Dienstag 08. Dezember 2026 15:45 – 16:45 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    • 5
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 15:45 – 16:45 Uhr
    • Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7
    5 Dienstag 15. Dezember 2026 15:45 – 16:45 Uhr Gesundheitsraum EG, Spitalstr. 7

Kinder Yoga (4 - 7 Jahre)

Möchten Sie Ihrem Kind helfen, mehr Ruhe und Kraft im Alltag zu finden?

In diesem Kurs entdecken Kinder Yoga auf spielerische und kreative Weise. Durch einfache Übungen lernen sie, ihren Körper besser wahrzunehmen und sich zu entspannen. Dabei werden Konzentration, Achtsamkeit und Beweglichkeit gefördert.

Kinderyoga hilft, den Alltag mit Schule und Familie besser zu bewältigen. Die Kinder lernen, mit Stress und Gefühlen besser umzugehen und stärken dabei ihr Selbstbewusstsein. Gleichzeitig wird das Körpergefühl verbessert und die innere Ruhe gefördert.

Der Kurs ist kindgerecht aufgebaut und für alle Kinder geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Material

Bitte mitbringen: Eine Yoga- oder Sportmatte, ein Getränk und bequeme Kleidung.
16.07.26 19:28:02