NEU! Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene

Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.

Material

Sie brauchen: Yogamatte, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 2
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 3
- Mittwoch, 08. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Mittwoch • 08. November 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 4
- Mittwoch, 15. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Mittwoch • 15. November 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 5
- Mittwoch, 22. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Mittwoch • 22. November 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 vergangene Termine
- 6
- Mittwoch, 29. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Mittwoch • 29. November 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 7
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 8
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 9
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
9 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 10
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
10 Mittwoch • 10. Januar 2024 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 11
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
11 Mittwoch • 17. Januar 2024 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
- 12
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
12 Mittwoch • 24. Januar 2024 • 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG