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NEU! Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Sie brauchen: Yogamatte, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
1 Mittwoch 04. Oktober 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 2
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
2 Mittwoch 11. Oktober 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 3
- Mittwoch, 08. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
3 Mittwoch 08. November 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 4
- Mittwoch, 15. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
4 Mittwoch 15. November 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 5
- Mittwoch, 22. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
5 Mittwoch 22. November 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Mittwoch, 29. November 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
6 Mittwoch 29. November 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 7
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
7 Mittwoch 06. Dezember 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 8
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
8 Mittwoch 13. Dezember 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 9
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
9 Mittwoch 20. Dezember 2023 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 10
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
10 Mittwoch 10. Januar 2024 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 11
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
11 Mittwoch 17. Januar 2024 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG -
- 12
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 18:30 – 19:45 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, OG
12 Mittwoch 24. Januar 2024 18:30 – 19:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
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NEU! Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene
Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis.
Material
Sie brauchen: Yogamatte, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
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Gebühr70,00 €
- Kursnummer: 232C4117
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StartMi. 04.10.2023
18:30 UhrEndeMi. 24.01.2024
19:45 Uhr
Hinweis: Kein Kurs am 18.10. und am 25.10.2023
Dozent*in:
Sara Martin
Geschäftsstelle: Ernsgaden