Ängste verstehen, Krisen meistern - online
Manchmal haben wir das Gefühl, es stürzen ständig neue Gefahren und Krisen auf uns ein und es belasten uns Ängste und Sorgen. Der Vortrag gibt Einblicke in den konstruktiven Umgang mit Krisen und Ängsten, erklärt was uns widerstandsfähiger macht, aber auch, wann wir Hilfe holen sollten. Viele praktische Übungen zur Selbsthilfe und Austausch mit der Dozentin.
Ängste verstehen, Krisen meistern - online
Manchmal haben wir das Gefühl, es stürzen ständig neue Gefahren und Krisen auf uns ein und es belasten uns Ängste und Sorgen. Der Vortrag gibt Einblicke in den konstruktiven Umgang mit Krisen und Ängsten, erklärt was uns widerstandsfähiger macht, aber auch, wann wir Hilfe holen sollten. Viele praktische Übungen zur Selbsthilfe und Austausch mit der Dozentin.
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Auf den MerkzettelGebühr11,00 €
- Kursnummer: 253A1394_O
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StartMi. 12.11.2025
10:00 UhrEndeMi. 12.11.2025
11:30 Uhr -
1 x,
- Geschäftsstelle: Pfaffenhofen
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Onlinekurs
