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Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen und kleines Kissen für die Füße, Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 21. September 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
1 Donnerstag 21. September 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 2
- Donnerstag, 28. September 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
2 Donnerstag 28. September 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 3
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
3 Donnerstag 05. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 4
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
4 Donnerstag 12. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 5
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
5 Donnerstag 19. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 6
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
6 Donnerstag 26. Oktober 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 7
- Donnerstag, 02. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
7 Donnerstag 02. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 8
- Donnerstag, 09. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
8 Donnerstag 09. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 9
- Donnerstag, 16. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
9 Donnerstag 16. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 10
- Donnerstag, 23. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
10 Donnerstag 23. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Donnerstag, 30. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
11 Donnerstag 30. November 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß. -
- 12
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
12 Donnerstag 07. Dezember 2023 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
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Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen und kleines Kissen für die Füße, Getränk
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Gebühr58,00 €
- Kursnummer: 23284-412
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StartDo. 21.09.2023
18:15 UhrEndeDo. 07.12.2023
19:15 Uhr
Hinweis: Kurs findet auch in den Ferien statt.
Dozent*in:
Waltraud Dirtheuer
Geschäftsstelle: Münchsmünster-Pförring