Skip to main content

Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 14. September 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    1 Donnerstag 14. September 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 2
    • Donnerstag, 21. September 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    2 Donnerstag 21. September 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 3
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    3 Donnerstag 05. Oktober 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 4
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    4 Donnerstag 12. Oktober 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 5
    • Donnerstag, 19. Oktober 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    5 Donnerstag 19. Oktober 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 6
    • Donnerstag, 26. Oktober 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    6 Donnerstag 26. Oktober 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 7
    • Donnerstag, 02. November 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    7 Donnerstag 02. November 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
    • 8
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 09:40 – 10:40 Uhr
    • Gemeindehaus
    8 Donnerstag 09. November 2023 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
  • 8 vergangene Termine

Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk

28.11.23 11:05:17