Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. September 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
1 Donnerstag • 14. September 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 2
- Donnerstag, 21. September 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
2 Donnerstag • 21. September 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 3
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
3 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 4
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
4 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 5
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
5 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 6
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
6 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 7
- Donnerstag, 02. November 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
7 Donnerstag • 02. November 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
- 8
- Donnerstag, 09. November 2023
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Gemeindehaus
8 Donnerstag • 09. November 2023 • 09:40 – 10:40 Uhr Gemeindehaus
8 vergangene Termine