Sie sind hier:
Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
1 Dienstag 23. Januar 2024 19:45 – 20:45 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 2
- Dienstag, 30. Januar 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
2 Dienstag 30. Januar 2024 19:45 – 20:45 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 3
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:45 – 20:45 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
3 Dienstag 06. Februar 2024 19:45 – 20:45 Uhr Kindergarten Pörnbach - 3 vergangene Termine
Sie sind hier:
Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
-
Gebühr18,00 €
- Kursnummer: 232K4102_Z
-
StartDi. 23.01.2024
19:45 UhrEndeDi. 06.02.2024
20:45 Uhr
3 x,
Termine
Dozent*in:
Irmi Reisinger
Geschäftsstelle: Pörnbach