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Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Grundhaltungen des Yoga kennen. Die Mobilisierungs- und Dehnübungen werden in Kombination mit der Atmung durchgeführt und führen so zur Entspannung und Erholung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, falls vorhanden Yogagurt und/oder Block.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 18. Oktober 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    1 Freitag 18. Oktober 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 2
    • Freitag, 25. Oktober 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    2 Freitag 25. Oktober 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 3
    • Freitag, 08. November 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    3 Freitag 08. November 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 4
    • Freitag, 15. November 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    4 Freitag 15. November 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 5
    • Freitag, 22. November 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    5 Freitag 22. November 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 6
    • Freitag, 29. November 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    6 Freitag 29. November 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
    • 7
    • Freitag, 06. Dezember 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    7 Freitag 06. Dezember 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Freitag, 13. Dezember 2024
    • 16:30 – 17:45 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus, OG
    8 Freitag 13. Dezember 2024 16:30 – 17:45 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, OG

Yoga-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Grundhaltungen des Yoga kennen. Die Mobilisierungs- und Dehnübungen werden in Kombination mit der Atmung durchgeführt und führen so zur Entspannung und Erholung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, falls vorhanden Yogagurt und/oder Block.

06.12.24 22:13:28