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Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
1 Donnerstag 10. Oktober 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 2
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
2 Donnerstag 17. Oktober 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 3
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
3 Donnerstag 24. Oktober 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 4
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
4 Donnerstag 31. Oktober 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 5
- Donnerstag, 07. November 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
5 Donnerstag 07. November 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 6
- Donnerstag, 14. November 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
6 Donnerstag 14. November 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 7
- Donnerstag, 21. November 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
7 Donnerstag 21. November 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 8
- Donnerstag, 28. November 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
8 Donnerstag 28. November 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG -
- 9
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
9 Donnerstag 05. Dezember 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG - 9 vergangene Termine
-
- 10
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Dorfgemeinschaftshaus, EG
10 Donnerstag 12. Dezember 2024 09:40 – 10:40 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, EG
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Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
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Gebühr66,00 €
- Kursnummer: 242C4130
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StartDo. 10.10.2024
09:40 UhrEndeDo. 12.12.2024
10:40 Uhr
Hinweis: Der Kurs findet auch in den Ferien statt, jedoch nicht an Feiertagen.
Dozent*in:
Waltraud Dirtheuer
Geschäftsstelle: Ernsgaden