NEU! "Power Fit"
Dieses ganzheitliche Bewegungstraining für Erwachsene, bietet die ideale Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination. Fokussiert auf Rücken, Bauch, Schulter- und Beinmuskulatur nutzen wir auch vielseitige Geräte wie z.B. Theraband und Hanteln. Zum Abschluss ein energiegeladenes Finale mit Schrittkombinationen und wohltuenden Dehnübungen. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung – unabhängig von Ihrem Fitnesslevel werden Sie in einer unterstützenden Umgebung angeleitet.
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
1 Mittwoch • 21. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
2 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
3 Mittwoch • 06. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
4 Mittwoch • 13. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
5 Mittwoch • 20. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
6 Mittwoch • 10. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
7 Mittwoch • 17. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
8 Mittwoch • 24. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
9 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster -
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Ilmmünster
10 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Ilmmünster
NEU! "Power Fit"
Dieses ganzheitliche Bewegungstraining für Erwachsene, bietet die ideale Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination. Fokussiert auf Rücken, Bauch, Schulter- und Beinmuskulatur nutzen wir auch vielseitige Geräte wie z.B. Theraband und Hanteln. Zum Abschluss ein energiegeladenes Finale mit Schrittkombinationen und wohltuenden Dehnübungen. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung – unabhängig von Ihrem Fitnesslevel werden Sie in einer unterstützenden Umgebung angeleitet.
Material
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
-
Gebühr56,00 €
- Kursnummer: 241G4411
-
StartMi. 21.02.2024
19:00 UhrEndeMi. 15.05.2024
20:00 Uhr
Hinweis: Kein Kurs in den Ferien.
Dozent*in:
Dieter Schmid
Geschäftsstelle: Ilmmünster
Volksschule Ilmmünster, Turnhalle
