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Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen und kleines Kissen für die Füße, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    1 Donnerstag 29. Februar 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 2
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    2 Donnerstag 07. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 3
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    3 Donnerstag 14. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 4
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    4 Donnerstag 21. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 5
    • Donnerstag, 28. März 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    5 Donnerstag 28. März 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 6
    • Donnerstag, 04. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    6 Donnerstag 04. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 7
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    7 Donnerstag 11. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 8
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    8 Donnerstag 18. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    9 Donnerstag 25. April 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 10
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    10 Donnerstag 02. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 11
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    11 Donnerstag 16. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    • 12
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.
    12 Donnerstag 23. Mai 2024 18:15 – 19:15 Uhr Rathaus Münchsmünster, Tassilostr. 20, Hintereingang, Untergeschoß.

Yoga für Junggebliebene

Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen und kleines Kissen für die Füße, Getränk

24.04.24 07:36:30