Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
1 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 2
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
2 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 3
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
3 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 4
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
4 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 5
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
5 Dienstag • 24. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 6
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
6 Dienstag • 03. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 7
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
7 Dienstag • 10. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 8
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
8 Dienstag • 17. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 9
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
9 Dienstag • 24. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 10
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
10 Dienstag • 14. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 11
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
11 Dienstag • 21. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach
Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
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buchbar ab Mo. 08.12.2025 08:00 Auf den MerkzettelGebühr65,00 €
- Kursnummer: 261K4101
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StartDi. 20.01.2026
18:30 UhrEndeDi. 21.04.2026
19:30 Uhr -
11 x,
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Dozent*in:Irmi Reisinger
- Geschäftsstelle: Pörnbach
