Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
1 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 2
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
2 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 3
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
3 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 4
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
4 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 5
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
5 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 6
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
6 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 7
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
7 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 8
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
8 Dienstag • 07. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 9
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
9 Dienstag • 14. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 10
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
10 Dienstag • 21. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach -
- 11
- Dienstag, 28. Juli 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Kindergarten Pörnbach
11 Dienstag • 28. Juli 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Kindergarten Pörnbach
Fit Yoga (für Männer und Frauen)
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden).
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buchbar ab Mo. 13.04.2026 08:00 Auf den MerkzettelGebühr65,00 €
- Kursnummer: 262K4101
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StartDi. 05.05.2026
18:30 UhrEndeDi. 28.07.2026
19:30 Uhr -
11 x,
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Dozent*in:Irmi Reisinger
- Geschäftsstelle: Pörnbach
