Qi Gong - Gesundheit und Wohlbefinden durch sanfte Bewegung
Die sanften Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und sind daher von jedem, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, leicht erlernbar. Qi Gong fördert die Beweglichkeit und die Atmung, regt den Blut-, Lymph- und Energiefluss an und dehnt die Faszien. Zudem können durch die ruhigen, harmonischen Bewegungen die Auswirkungen von Stress abgebaut werden.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken.
Kurstermine 10
- Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
Qi Gong - Gesundheit und Wohlbefinden durch sanfte Bewegung
Die sanften Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und sind daher von jedem, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, leicht erlernbar. Qi Gong fördert die Beweglichkeit und die Atmung, regt den Blut-, Lymph- und Energiefluss an und dehnt die Faszien. Zudem können durch die ruhigen, harmonischen Bewegungen die Auswirkungen von Stress abgebaut werden.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken.
- buchbar ab Mo. 15.09.2025 08:00Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 253M4108
- StartDo. 02.10.2025
18:15 UhrEndeDo. 11.12.2025
19:15 Uhr - 10 x, Termine
- Dozent*in:
Emma Maria LefmannQi-Gong-Lehrerin - Geschäftsstelle: Reichertshofen
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Jahnstraße
