Hatha-Yoga
Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, Decke.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
1 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 2
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
2 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 3
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
3 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 4
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
4 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße - 4 vergangene Termine
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- 5
- Donnerstag, 13. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
5 Donnerstag • 13. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 6
- Donnerstag, 20. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
6 Donnerstag • 20. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 7
- Donnerstag, 27. November 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
7 Donnerstag • 27. November 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 8
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
8 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 9
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
9 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße -
- 10
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
10 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 09:00 – 10:30 Uhr Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
Hatha-Yoga
Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste Matte, Decke.
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Auf den MerkzettelGebühr90,00 €
- Kursnummer: 253M4106
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StartDo. 09.10.2025
09:00 UhrEndeDo. 18.12.2025
10:30 Uhr -
10 x,
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Dozent*in:
Doris BarkYogalehrerin - Geschäftsstelle: Reichertshofen
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Grund- und Mittelschule Reichertshofen, UG Sporthalle, Spiegelsaal, Eingang Jahnstraße
