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Hatha Yoga Flow

Yoga
Aufbauend auf den Sonnengruß praktizieren wir gemeinsam fließende Yoga Flows zur Stärkung der Muskulatur. Wir legen einen Schwerpunkt auf die bewusste Verbindung von Bewegung (Asanas) und Atmung (Pranayama). Zum Abschluss jeder Kursstunde bleibt Zeit für sanfte Dehnübungen und eine wohltuende Entspannung.

Material

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    1 Montag 19. Februar 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    2 Montag 26. Februar 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    3 Montag 04. März 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    4 Montag 11. März 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    5 Montag 18. März 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    6 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    7 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    8 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    9 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    10 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
  • 10 vergangene Termine

Hatha Yoga Flow

Yoga
Aufbauend auf den Sonnengruß praktizieren wir gemeinsam fließende Yoga Flows zur Stärkung der Muskulatur. Wir legen einen Schwerpunkt auf die bewusste Verbindung von Bewegung (Asanas) und Atmung (Pranayama). Zum Abschluss jeder Kursstunde bleibt Zeit für sanfte Dehnübungen und eine wohltuende Entspannung.

Material

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk.

25.07.24 08:51:38