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Hatha Yoga Flow

Aufbauend auf den Sonnengruß praktizieren wir gemeinsam fließende Yoga Flows zur Stärkung der Muskulatur. Wir legen einen Schwerpunkt auf die bewusste Verbindung von Bewegung (Asanas) und Atmung (Pranayama). Zum Abschluss jeder Kursstunde bleibt Zeit für sanfte Dehnübungen und eine wohltuende Entspannung.

Material

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    1 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 2
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    2 Montag 03. Juni 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 3
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    3 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 4
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    4 Montag 17. Juni 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 5
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    5 Montag 24. Juni 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 6
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    6 Montag 01. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 7
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    7 Montag 08. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 8
    • Montag, 15. Juli 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    8 Montag 15. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    • 9
    • Montag, 22. Juli 2024
    • 18:00 – 19:15 Uhr
    • Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19
    9 Montag 22. Juli 2024 18:00 – 19:15 Uhr Vereinsheim Scheyern, Hochstr. 19

Hatha Yoga Flow

Aufbauend auf den Sonnengruß praktizieren wir gemeinsam fließende Yoga Flows zur Stärkung der Muskulatur. Wir legen einen Schwerpunkt auf die bewusste Verbindung von Bewegung (Asanas) und Atmung (Pranayama). Zum Abschluss jeder Kursstunde bleibt Zeit für sanfte Dehnübungen und eine wohltuende Entspannung.

Material

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk.

25.04.24 11:13:23