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NEU! LU JONG - Schulung des Körpers

Lernen Sie das tibetische Heilyoga kennen. Es ist das älteste asiatische Bewegungssystem und wurde von den Mönchen zur Gesunderhaltung praktiziert. Die Übungen machen uns beweglicher, schulen das Körperbewusstsein und fördern das Gleichgewicht der Elemente in uns. Die einzelnen dynamischen Bewegungsabläufe entfalten ihre Wirkung in der Wiederholung. Den Abschluss jeder Abfolge bildet jeweils die Reinigungsatmung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    1 Donnerstag 22. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 2
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    2 Donnerstag 29. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 3
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    3 Donnerstag 07. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 4
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    4 Donnerstag 14. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 5
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    5 Donnerstag 21. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 6
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    6 Donnerstag 11. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 7
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    7 Donnerstag 18. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    8 Donnerstag 25. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 9
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    9 Donnerstag 02. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 10
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    10 Donnerstag 16. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.

NEU! LU JONG - Schulung des Körpers

Lernen Sie das tibetische Heilyoga kennen. Es ist das älteste asiatische Bewegungssystem und wurde von den Mönchen zur Gesunderhaltung praktiziert. Die Übungen machen uns beweglicher, schulen das Körperbewusstsein und fördern das Gleichgewicht der Elemente in uns. Die einzelnen dynamischen Bewegungsabläufe entfalten ihre Wirkung in der Wiederholung. Den Abschluss jeder Abfolge bildet jeweils die Reinigungsatmung.
25.04.24 13:13:11