Training für den Rücken

Starke Muskeln verhindern Rückenschmerzen! Wir praktizieren eine rückenschonende Ganzkörpergymnastik und bauen damit Kondition auf und legen viel Wert auf die Rumpfmuskulatur zur Vermeidung von Rückenproblemen und zur Verbesserung der Haltung.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
3 Dienstag • 05. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 4
- Dienstag, 12. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
4 Dienstag • 12. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 5
- Dienstag, 19. März 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
5 Dienstag • 19. März 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 6
- Dienstag, 09. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
6 Dienstag • 09. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 7
- Dienstag, 16. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
7 Dienstag • 16. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 8
- Dienstag, 23. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
8 Dienstag • 23. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
8 vergangene Termine
- 9
- Dienstag, 30. April 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
9 Dienstag • 30. April 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching
- 10
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 17:00 – 18:00 Uhr
- Gaststätte Warmbad Irsching
10 Dienstag • 07. Mai 2024 • 17:00 – 18:00 Uhr Gaststätte Warmbad Irsching