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Step Aerobic - Fat Burner

Step ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiedener einfacher Schritte zu motivierender Musik  macht einfach Spaß. Das ständige Auf und Ab bringt deinen Puls in den Fettverbrennungsbereich.

Material

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 23. Februar 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    1 Freitag 23. Februar 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 2
    • Freitag, 01. März 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    2 Freitag 01. März 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 3
    • Freitag, 08. März 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    3 Freitag 08. März 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 4
    • Freitag, 15. März 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    4 Freitag 15. März 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 5
    • Freitag, 22. März 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    5 Freitag 22. März 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 6
    • Freitag, 12. April 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    6 Freitag 12. April 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 7
    • Freitag, 19. April 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    7 Freitag 19. April 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 8
    • Freitag, 26. April 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    8 Freitag 26. April 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 9
    • Freitag, 03. Mai 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    9 Freitag 03. Mai 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    • 10
    • Freitag, 10. Mai 2024
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
    10 Freitag 10. Mai 2024 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
  • 10 vergangene Termine

Step Aerobic - Fat Burner

Step ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiedener einfacher Schritte zu motivierender Musik  macht einfach Spaß. Das ständige Auf und Ab bringt deinen Puls in den Fettverbrennungsbereich.

Material

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

13.07.24 18:11:10