Step Aerobic - Fat Burner

Step ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombination verschiedener einfacher Schritte zu motivierender Musik macht einfach Spaß. Das ständige Auf und Ab bringt deinen Puls in den Fettverbrennungsbereich.

Material

Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 23. Februar 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
1 Freitag • 23. Februar 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 2
- Freitag, 01. März 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
2 Freitag • 01. März 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 3
- Freitag, 08. März 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
3 Freitag • 08. März 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 4
- Freitag, 15. März 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
4 Freitag • 15. März 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 5
- Freitag, 22. März 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
5 Freitag • 22. März 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 6
- Freitag, 12. April 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
6 Freitag • 12. April 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 7
- Freitag, 19. April 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
7 Freitag • 19. April 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 8
- Freitag, 26. April 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
8 Freitag • 26. April 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
8 vergangene Termine
- 9
- Freitag, 03. Mai 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
9 Freitag • 03. Mai 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
- 10
- Freitag, 10. Mai 2024
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.
10 Freitag • 10. Mai 2024 • 10:15 – 11:00 Uhr Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum 2. OG.