Bauch-Beine-Po

Durch Kräftigungsübungen mit oder ohne Hilfsmittel wird die Figur vor allem in Bereichen Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gestrafft.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
1 Montag • 19. Februar 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
2 Montag • 26. Februar 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
3 Montag • 04. März 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
4 Montag • 11. März 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
5 Montag • 18. März 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
6 Montag • 08. April 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
7 Montag • 15. April 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
8 Montag • 22. April 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
8 vergangene Termine
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
9 Montag • 29. April 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
10 Montag • 06. Mai 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal