Bauch-Beine-Po
Durch Kräftigungsübungen mit oder ohne Hilfsmittel wird die Figur vor allem in Bereichen Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gestrafft.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
1 Montag • 21. September 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
2 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
7 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
8 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
9 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
10 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 18:45 Uhr Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal, 1. OG
Bauch-Beine-Po
Durch Kräftigungsübungen mit oder ohne Hilfsmittel wird die Figur vor allem in Bereichen Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt und gestrafft.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung.
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buchbar ab Mo. 20.07.2026 08:00 Auf den MerkzettelGebühr40,00 €
- Kursnummer: 263V4410
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StartMo. 21.09.2026
18:00 UhrEndeMo. 30.11.2026
18:45 Uhr -
10 x,
- Hinweis: Kein Training am 20. Oktober. Kurs läuft auch in den Herbstferien.
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Dozent*in:Julie Zagler
- Geschäftsstelle: Vohburg
