Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 2
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 3
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 5
- Donnerstag, 05. November 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
5 Donnerstag • 05. November 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 09:40 – 10:40 Uhr
- Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 09:40 – 10:40 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus EG
Yoga für Junggebliebene
Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße, Getränk
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Auf den MerkzettelGebühr68,00 €
- Kursnummer: 263C4130
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StartDo. 08.10.2026
09:40 UhrEndeDo. 10.12.2026
10:40 Uhr -
10 x
- Hinweis: Kurs findet auch in den Ferien statt.
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Dozent*in:Waltraud Dirtheuer
- Geschäftsstelle: Ernsgaden
