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Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene

Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis. 

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    1 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 2
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    2 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 3
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    3 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 4
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    4 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    5 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 6
    • Mittwoch, 04. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    6 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 7
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    7 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 8
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    8 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 9
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    9 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 10
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    10 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    • 11
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    • Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG
    11 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:30 – 19:45 Uhr Ernsgaden, Dorfgemeinschaftshaus OG

Yoga - Kraftvoll und dynamisch - für Anfänger und Fortgeschrittene

Freuen Sie sich auf ein 75-minütiges Ganzkörper-Programm, welches kraftvoll und dynamisch beginnt und Sie über wohltuende Dehnungen in eine feine Schlussentspannung begleitet. Stets im Einklang zu Ihrer Atmung, welche Ihnen beim Stressabbau des Alltags hilft. Durch verschiedene Variationen und dem Einsatz von Hilfsmitteln eignet sich diese Einheit sowohl für Einsteiger als auch fortgeschrittene Yogis. 

Material

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yoga Block, Yoga Gurt, bei Bedarf Kissen und Decke. Wir üben barfuß oder mit Socken.
26.10.26 01:37:21