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Wilhelm, Nordic-Walking-Instructor Traudl
Fitnesstrainerin

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Nordic Walking richtig trainieren ab 60 plus
Di. 09.04.2024 17:00
vohburg

Nordic Walking

Die beste Erfindung der Finnen nach der Sauna! Nordic Walking, das ist Freude an der Bewegung, Naturerlebnis und Sport in einem. Das forcierte Gehen mit den speziellen Stöcken und der richtigen Technik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, das nahezu 600 Muskeln zeitgleich beansprucht. Ideal geeignet um sich gesund und fit zu erhalten.

Kursnummer 241V4501
Kursdetails ansehen
Gebühr: 76,00
Dozent*in: Nordic-Walking-Instructor Traudl Wilhelm
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18.05.24 05:48:45