Wie lerne ich eigentlich richtig? Und was brauche ich, dass es mir leichter fällt? In diesem Workshop zeige ich dir, wie Lernen optimal gestaltet werden kann. Wir finden gemeinsam heraus, welcher Lerntyp du bist, wie wir aus Fehlern lernen können und was du im Notfall in der Prüfung tun kannst. Mit praktischen Tipps und Ideen zeig ich dir, wie Lernen für dich nicht nur leichter, sondern auch erfolgreicher wird.

Wer sich in der Öffentlichkeit engagiert – ob im Gemeinderat, im Verein, in der Elterninitiative oder im Ehrenamt – kennt das: hitzige Diskussionen, ungefragte Bewertungen, emotionale Debatten, die oft nicht zielführend sind. Gerade Frauen erleben dabei oft subtile Angriffe oder fühlen sich unter Druck, besonders „schlagfertig“ oder „tough“ sein zu müssen.   Doch: Selbstbewusst auftreten bedeutet nicht immer zwingen, laut und dominant sein zu müssen. Vielmehr geht es darum eigenen innere Klarheit über die eignen Stärken und Fähigkeiten zu bekommen – um auch in schwierigen Momenten authentisch, präsent und wirksam zu bleiben. (Selbstbewusst auftreten heißt nicht, laut zu sein oder zu reagieren wie andere es erwarten. In diesem Workshop geht es darum, die eigene innere Klarheit und emotionale Standfestigkeit zu stärken) – um auch in schwierigen Momenten authentisch, präsent und wirksam zu bleiben.   Ziele des Workshops: Eigene Stärken und Kommunikationsmuster erkennen Mit Gefühlen wie Ärger, Unsicherheit oder Überforderung konstruktiv umgehen Selbstsicher auftreten – ohne sich zu verbiegen Ein authentisches und souveränes Auftreten entwickeln (Authentische Schlagfertigkeit entwickeln – im Rahmen des eigenen Typs) In Konflikten ruhig und klar bleiben, auch wenn es emotional wird Der Workshop bietet Impulse, Übungen, Reflexion und Austausch in geschützter Atmosphäre – speziell für Frauen, die ihre Stimme in der Gesellschaft einbringen (möchten).   Zielgruppe: Frauen, die sich gesellschaftlich oder politisch engagieren – z. B. in Initiativen, Gremien, politischen Ämtern oder ehrenamtlich – und lernen möchten, sich selbst und ihrer Haltung auch unter Druck treu zu bleiben.

Konflikte gehören zum Leben dazu – egal ob in der Schule, im Freundeskreis oder zu Hause. Trotzdem haben viele ein mulmiges Gefühl, wenn’s mal kracht: Wer gewinnt, wer verliert? Muss das überhaupt so sein? In diesem Workshop schauen wir uns Konflikte mal aus einer anderen Perspektive an. Du wirst sehen: Streit muss nichts Schlechtes sein – wenn man fair und respektvoll damit umgeht, kann sogar richtig was Gutes daraus entstehen. Du bekommst Tipps und Ideen, wie du wertschätzend, Missverständnisse klärst und sie clever lösen kannst. Zusammen entwickeln wir deine persönliche Strategie, damit du in Zukunft sicher und entspannt mit schwierigen Situationen umgehen kannst.