Reichelt, Roland
Lehrer für Kundalini Yoga, seit 15 Jahren praktizierend und unterrichtend. In unserer Zeit ist es gerade für Männer bedeutend Geist, Körper und die eigene Seele zu stärken. Diese Unterrichtsinhalte bieten jederMann die Möglichkeit sich selbst kennenzulernen und zu erfahren, ohne Bewertung. Wichtig ist dabei, du bist der Beste, in der Form von heute, nächste Woche wirst du ein anderer sein. Dieses Interesse dich immer zu erfahren und neugierig auf dich selbst zu sein, dass ist eine Anforderung für die Teilnahme. Du nimmst wegen und für dich teil, in einer Gruppe Männer. Im Kundalini Yoga werden durch Atemrechniken und köperliche Übungen sowie Meditationen der Mann und alle Organe aktiviert.
Es gibt keine Konkurrenz. Jeder ist für sich selbst und für sein Wohlsein da.
Yoga
In diesem Kurs lernen Männer grundlegende Atemtechniken, Bewegungsabläufe und Meditation aus dem Kundalini Yoga kennen. Die Übungen unterstützen dabei, Stress abzubauen und neue körperliche wie mentale Kraft zu entwickeln. Frei von Leistungsdruck. Sie benötigen keine Vorerfahrung - nur die Bereitschaft, sich auf neue Impulse einzulassen. Ich lade Sie herzlich ein, teilzunehmen und die Wirkung von Kundalini Yoga selbst zu erleben.