Reichelt, Roland
In unserer Zeit ist es gerade für Männer bedeutend Geist, Körper und die eigene Seele zu stärken. Diese Form von Yoga bieten jeder Mann die Möglichkeit sich selbst kennenzulernen und zu erfahren, ohne Bewertung. Wichtig ist dabei, du bist der Beste, in der Form von heute, nächste Woche wirst du ein anderer sein. Dieses Interesse dich immer zu erfahren und neugierig auf dich selbst zu sein, dass ist eine Anforderung für die Teilnahme. Du nimmst wegen und für dich teil.
Im Kundalini Yoga wird durch Atemtechniken und körperliche Übungen sowie Meditationen der ganze Körper und alle Organen aktiviert.
Ohne Leistungsdruck, ohne Konkurrenz. Jeder ist für sich selbst und für sein Wohlsein da. Yoga für Beginner und Erfahrene.
Yoga
In diesem Kurs lernen Männer grundlegende Atemtechniken, Bewegungsabläufe und Meditation aus dem Kundalini Yoga kennen. Die Übungen unterstützen dabei, Stress abzubauen und neue körperliche wie mentale Kraft zu entwickeln. Frei von Leistungsdruck. Sie benötigen keine Vorerfahrung - nur die Bereitschaft, sich auf neue Impulse einzulassen. Ich lade Sie herzlich ein, teilzunehmen und die Wirkung von Kundalini Yoga selbst zu erleben.